|
|
812 kkal
|
Lemak: 35,12g | Prot: 21,42g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: для Всей Семьи Сметана 10%, Овсяноблин с Сыром, Belvita Печенье с Шоколадом, Авокадо Авокадо, Клубника, Вода с Лимоном, Пятерочка Апельсин, Голубика. Makan Siang: Макдоналдс Картошка Фри. Camilan/Lainnya: Круассан, Банан. lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 22 menit, Istirahat - 14 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zekins
|