Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 108,96g | Karb: 171,65g.
Makan Pagi: Uva Itália, Cafezinho, Piraquê Bolacha Gergilim. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Skol Cerveja, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mseabra79
|