Jurnal Gleice Lyra, 12 Mei 18

Profil Gleice Lyra | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Uhull primeira meta ok. Dois dígitos kkk

99,9 kg Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg. Sisa: 27,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2018:

1256 kkal

Lemak: 93,28g | Prot: 72,84g | Karb: 31,92g. Makan Pagi: Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Makan Malam: Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

58 Suporter Dukung

Komentar

Beleza! Parabéns

12 Mei 18 oleh anggota: Fatima Venites

Obgada Fátima ...😘

12 Mei 18 oleh anggota: Gleice Lyra

Que maravilhaaa! É uma vitória!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

12 Mei 18 oleh anggota: MaiOtanho

Oooo se não é Mai...#Feliz!

12 Mei 18 oleh anggota: Gleice Lyra

Parabéns!

12 Mei 18 oleh anggota: Daysefr

Parabéns e vâmo que vâmo 💪😎👏👏👏

12 Mei 18 oleh anggota: Becca Brand

Parabéns!!! Segue firme!!!!! 👏👏👏

12 Mei 18 oleh anggota: menos_22

Obgada meninas .....vamos q vamos!

12 Mei 18 oleh anggota: Gleice Lyra

👏👏👏👏

12 Mei 18 oleh anggota: Valquíria da S. Souza

Parabéns, continue firme e forte!

12 Mei 18 oleh anggota: PauloCampos2099

parabéns 💪

12 Mei 18 oleh anggota: Geisi.silva1

Parabéns! É isso aí, perseverança e foco!

12 Mei 18 oleh anggota: Anapmg

Obgado 😍😍😍

13 Mei 18 oleh anggota: Gleice Lyra

Parabéns todo mérito é seu 👀🎯💋👏👏👏👏👏

13 Mei 18 oleh anggota: Lu_leoninaa


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Gleice Lyra

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Gleice Lyra, 12 Mei 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Gleice Lyra