Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 64,17g | Prot: 74,00g | Karb: 277,49g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Putenbrust, Kaffee, Erdbeeren, Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Roggenbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Be Light Frischkäse 4% Fett, Pink Lady Äpfel, Haferflocken. Makan Siang: Echt Gut Lyoner. Makan Malam: REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Räucherlachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pfannkuchen, Coquette Sauce Hollandaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Lenas Küche Spargelcremesuppe . Camilan/Lainnya: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Freixenet Sekt, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|