|
Verse lasagne met salade. Niet heel erg mager, maar altijd de moeite waard.
|
1515 kkal
|
Lemak: 70,96g | Prot: 100,84g | Karb: 119,81g.
Makan Pagi: Melkan Roomboter Ongezouten, Gemengd Volkoren Brood, AH Puur & Eerlijk Achterham. Makan Siang: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Bruine Boterham. Makan Malam: Tomaten, AH Kippendijfilet, Komkommer (met Schil), Veldsla, Parmezaanse Kaas, Galbani Mozzarella, AH Verse Lasagnebladen, AH Basic Passata Di Pomodoro, Champignons, Bleekselderij, Rode Paprika, Courgette, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gehakt Half-om-Half. Camilan/Lainnya: AH Gerookte Kipfilet, Appel, AH Ananas Vers. lagi...
|
|
 Komentar
Ziet er heerlijk uit.ik wil binnenkort ook lasagne gaan maken,op hoeveel calorieen ben jij uitgekomen?
11 Mei 18 oleh anggota: walidyara
|
Dit hele bord is 1082 kcal. Maar het is dan ook de helft van de ovenschaal lasagne.
11 Mei 18 oleh anggota: Ikdenkkris
|
lasagne ❤ daar kan ik van blijven eten
11 Mei 18 oleh anggota: Lindavanzand
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|