Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2516 kkal
|
Lemak: 86,14g | Prot: 204,35g | Karb: 225,40g.
Makan Pagi: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Keskinoğlu Yumurta, Dost Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Beypazarı Maden Suyu, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Makan Malam: Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Camilan/Lainnya: Quinoa, Dost Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Superfresh Superton, Eti Gong. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|