Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 53,37g | Karb: 117,72g.
Makan Pagi: Ogórek (Obrany), Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Biedronka Bułka Kajzerka. Makan Siang: Pomidory, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Kupiec Wafle Popcornowe. Makan Malam: Hortex Warzywa na Patelnię z Suszonymi Pomidorami. Camilan/Lainnya: Czarne Oliwki, Pomidory, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Kupiec Wafle Popcornowe. lagi...
|
|
1319 kkal
|
Latihan:
Marsz - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|