Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2271 kkal
|
Lemak: 38,80g | Prot: 132,90g | Karb: 347,55g.
Makan Pagi: Conad Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Prozis Burro di Arachidi , Myprotein Instant Oats Unflavoured, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Bresaola, Poggio del Farro Farro Perlato Biologico, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Vivo Meglio Gallette di Riso, Mela, Curtiriso Riso Carnaroli. Camilan/Lainnya: Arance, Myprotein Impact Whey Protein, Conad Gallette di Riso Bio. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matte34
|