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2458 kkal
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Lemak: 60,20g | Prot: 92,21g | Karb: 356,53g.
Makan Pagi: Figs, Polenghi Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Leite Ninho Levinho, Carrefour Caqui, Carrefour Caqui, Castelo Palmito Açaí Inteiro. Makan Siang: Cacau Show Doce de Banana, Swift Filé Mignon, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Turquesa Feijão Carioca, Ráris Arroz Integral, Wraps Salada Verde. Makan Malam: Clamel Doce de Abóbora, Santa Helena Paçoquita (20g), Polenghi Requeijão Light, Holandês Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Carrefour Caqui, Hemmer Palmito Açaí, Figs, Figs. Camilan/Lainnya: Cafe Con Leche (with Sugar), Verde Campo Natural Whey. lagi...
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Sejarah Berat Badan thezeca
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