Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 87,09g | Karb: 54,57g.
Makan Siang: Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Jiló, Pepino (Descascado), Purê de Abóbora, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Brahma Cerveja, Peixe Empanado Frito. Camilan/Lainnya: Lowçucar Só Stevia, Café Descafeinado, Perdigão Presunto, Queijo Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolic
|