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Habe mich meinem Kumpel angeschlossen, welcher Heute Abend mit ein paar seiner Leute in den Vatertag reinwandern will. Problem ist nur, dass die das ernst meinen und von 40-45km Fußweg reden. Ich bin echt gespannt :-D Habe schon Respekt davor.
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4180 kkal
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Lemak: 165,40g | Prot: 228,25g | Karb: 431,84g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Magerquark. Makan Malam: Trattoria Alfredo Deliziosa Prosciutto, Nixe Thunfisch in Eigenen Saft und Aufguss, Bio Gehackte Tomaten, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, All Stars Whey Protein, Snickers Snickers, Ritter Sport Joghurt, Lidl Choco Nussa, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. lagi...
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3577 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 20 menit, Hiking - 2 jam dan 20 menit, Kerja - 8 jam, Mengemudi - 22 menit, Istirahat - 6 jam dan 13 menit, Tidur - 6 jam dan 45 menit. lagi...
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21 sampai 40 dari 49
 Komentar
09 Mei 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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jaja die gute Bundiausrüstung 😂
09 Mei 18 oleh anggota: webs1408
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09 Mei 18 oleh anggota: enduroengel
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09 Mei 18 oleh anggota: festina0815
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09 Mei 18 oleh anggota: emmra
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@carbonracer.....ist es reinpullern? 🙈
09 Mei 18 oleh anggota: festina0815
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09 Mei 18 oleh anggota: Moos89
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09 Mei 18 oleh anggota: DonnieDarko89
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Das wars für mich. Die Verrückten ziehen ohne mich weiter. Nach 11km und 15.000 Schritten war die Tour für mich zu Ende :-( Die Wahl meines Schuhwerks hat das Frühe aus hervorgerufen... In den Stiefel bin ich zum Ende hin wie auf Zahnfleisch gelaufen. Jetzt bin ich der Typ der nach 11km schlapp gemacht hat :-(
Aber ich werde mich bei der nächsten Tour wieder mit besserem Schuhwerk anschließen und beweisen das es auch anders geht :-)
In diesem Sinne, Gute Nacht.
09 Mei 18 oleh anggota: Moos89
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Du wirst auf jeden Fall gut schlafen 🍀 Und beim nächsten mal andere Schuhe 💪🍀 😉😉😉😉Schlaf gut.
09 Mei 18 oleh anggota: Heikileini
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Beim nächsten mal wirst du sicher weiter kommen. 👍😜 vielleicht ohne bundistiefel dafür mit Wanderschuh 👋🙋🏻♀️
09 Mei 18 oleh anggota: Büffetsau
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Die Stiefel fliegen direkt in den Mülleimer. Die haben ihren Dienst (nicht) getan.
10 Mei 18 oleh anggota: Moos89
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Bundeswehr und Materialmängel. Wer hätte das gedacht. 🙄😄
10 Mei 18 oleh anggota: DonnieDarko89
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Wandern nur mit gut und lang eingelaufenen Wanderschuhen 😀👍🏾
Und 11km sind halt auch 11km. Und 40km ist doch einfach nur .... ! 😂 also, freu dich, über deine geschafften 11km in schlechten Schuhen 💪🏾
10 Mei 18 oleh anggota: irina140804
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@irina140804, früher ging das auch mit voller Montur... Ich war von meinen Stiefeln wirklich überzeugt und dachte die machen mir keine Probleme. Klar freue ich mich über die Leistung, aber es hätte gerne mehr sein dürfen :-)
10 Mei 18 oleh anggota: Moos89
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Die gute alte Zeit 🙂
Ich hör immer mir schlechtes von diesen stiefeln.
10 Mei 18 oleh anggota: irina140804
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11km in sch... Schuhen is nicht so einfach😜😜 Kauf dir neue und Lauf sie ein dann wirst du beim nächsten Trip mit deinen Jungs vorne laufen👍😂🙋🏻♀️
10 Mei 18 oleh anggota: Büffetsau
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10 Mei 18 oleh anggota: Moos89
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Sorry, aber das überrascht mich nicht...gute Schuhe sind nicht verhandelbar beim Wandern...gute Besserung! Wanderschuhe im Fachgeschäft kaufen, mit heilen, warmen Füßen und professioneller Beratung. Die müssen sich an Deinen Füßen sofort richtig anfühlen, eine gute Beratung wird Dir sagen, dass der richtige Schuh kein "Einlaufen" erfordert. Ein paar Abende daheim in der Wohnung, dann kann es los gehen 😉
10 Mei 18 oleh anggota: Viviace
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Also ich habe schon ein paar hichwertige Wanderschuhe gekauft und die nicht in einer Kette, sondern im Fachgeschäft. Und jeder! hat mir gesagt, das der Schuh eingelaufen werden muss/soll. Ich gehe auch seit Jahren pilgern, also bin ziemlich gut bestückt mit Schuhwerk.
10 Mei 18 oleh anggota: irina140804
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