|
Even een reminder voor mezelf: Ja, er staat taart op kantoor, maar nee, je hoeft niet te nemen. Nu dit nog blijven herhalen tot half 5.
|
1310 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 77,33g | Karb: 143,37g.
Makan Pagi: Euro Shopper Leverworst, Melkan Roomboter Ongezouten, Gemengd Volkoren Brood. Makan Siang: Plus Mortadella, AH Kalkoenfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Makan Malam: Broccoli, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Gepaneerde Schnitzel. Camilan/Lainnya: Arla Skyr Naturel, Honing, Banaan. lagi...
|
|
 Komentar
Heel goed!! Ik mag het, maar wil het niet.. kan ook helpen.
09 Mei 18 oleh anggota: Healthy1986
|
09 Mei 18 oleh anggota: Bluetje
|
Je bent een kanjer, je weet waarom je het doet en je kan nee zeggen 👍🏽👍🏽👍🏽
09 Mei 18 oleh anggota: flexjeM
|
Pfoee😥 Succes! Had gisteren ook een situatie dat er ijsjes werden uitgedeeld. Zat ik dan als enigste zonder ijsje, maar we weten waarvoor we het doen toch💪
09 Mei 18 oleh anggota: kimmmerd
|
Ja. Collega kwam net even een stuk taart op m'n tafel zetten. Want ik had nog niet gehad. Volgens mij reageerde ik een beetje fel dat dat met opzet was. :') Het smaakt misschien niet naar taart, maar het voelt wel erg goed. :)
09 Mei 18 oleh anggota: Ikdenkkris
|
Ja mensen begrijpen het vaak ook niet als je weigert. Das soms wel lastig. Werd mij ook 3x gevraagd "Wil je echt niet?" ...NEE! 🤣
09 Mei 18 oleh anggota: kimmmerd
|
09 Mei 18 oleh anggota: Ikdenkkris
|
Goed bezig!!! Als ik zelf alle weerstand van collega's niet kan weerstaan deel ik een stukje met een andere lijnende collega :)
09 Mei 18 oleh anggota: Tante Cootje
|
Het helpt en blijf toch lekker afvallen ;)
09 Mei 18 oleh anggota: Tante Cootje
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|