Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 67,07g | Karb: 270,80g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Campagnole, Esselunga 100% Succo di Arancia, Caffè Zuccherato. Makan Siang: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Caffè Zuccherato, Amadori Gran Burger, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. Makan Malam: Rösti, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Campagnole, Pernigotti Ovetti Assortiti, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|