Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 62,71g | Karb: 177,19g.
Makan Pagi: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 7-11 熱美式, 鴨蛋. Makan Siang: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 楊梅, 乾麵. Makan Malam: 竹筍. Camilan/Lainnya: 水煮蛋, 雞胸肉, 水蜜桃, 全家 帕瑪森起司火腿麵包. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ccynthiacc
|