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jantarinho :)
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902 kkal
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Lemak: 32,10g | Prot: 58,82g | Karb: 98,32g.
Makan Pagi: Laranjas, Babybel Mini Queijo Light, Bimbo Pao Thins. Makan Siang: Macarrão com Vegetais, Cenouras Bebé, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes. Makan Malam: Sopa de Legumes, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Tomates, Rúcula. Camilan/Lainnya: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Amêndoas. lagi...
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Sejarah Berat Badan spngirll
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