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2071 kkal
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Lemak: 47,16g | Prot: 158,42g | Karb: 246,26g.
Makan Pagi: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Fage Yogurt Greco Total 0% con Lampone e Melograno, Fragole, Life Farina di Mandorle, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Mela, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi, Orzo Perlato (Cotto), Selex Fave Secche. Makan Malam: Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Mela, Petto di Pollo, Carne, Carote, Ster Piadina al Farro Biologica. lagi...
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Piada di Farro all'olio extravergine di oliva con bocconcini di pollo marinati 4 ore con salsa di soia a basso contenuto di sale, limone, Paprika affumicata piccante cotto in padella e verso la fine ho aggiunto le carote a listarelle
08 Mei 18 oleh anggota: ilDani79
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Sejarah Berat Badan ilDani79
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