Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3004 kkal
|
Lemak: 153,44g | Prot: 218,43g | Karb: 181,17g.
Makan Pagi: Lindt Chocolate Amargo 85%, Mangos, Santa Clara Leche Entera, Queso Panela, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo. Makan Siang: Aguacate, Frijoles Negros, Lomo de Cerdo. Makan Malam: Pizza de Queso de Masa Delgada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Bistec de Res, Cheesecake, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|