Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3370 kkal
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Lemak: 43,92g | Prot: 157,86g | Karb: 574,12g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Coop Ciambelline di Cereali al Miele Biologici, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche, Ciao Carb Pasta. Makan Malam: Arturo Vogliazzi 1959 Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Ricottina Light, Conad Spaghetti Mais e Riso, Scotti Gallette di Riso e Mais, a.N. Labs Isolate Protein Vanilla, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Camilan/Lainnya: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Enal Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais, Myprotein Omega 3, Noci Secche, Enal Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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