|
|
2369 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 129,84g | Karb: 314,45g.
Makan Pagi: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Fior di Natura Latte d'avena, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Sibamba Mirtilli Rossi, Sibamba Nocciole Sgusciate. Makan Siang: Uovo, Fave, Divella Ditali 61. Makan Malam: Gelato al Pistacchio, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Zucchine, Patate al Forno, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Mela, Arance, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Fragole. lagi...
|
|
2894 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 2 jam, Belajar - 2 jam, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorenzo Calavera
|