|
|
1700 kkal
|
Lemak: 85,42g | Prot: 59,39g | Karb: 168,96g.
Makan Pagi: Zucker, GutBio Früchte-Tee, Spiegelei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Makan Siang: Davert Kakao Nibs, Heidelbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Galiamelone, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Skyr Himbeere. Makan Malam: Aldi Apfelsaft, Mayo Feinkost Russischer Salat. Camilan/Lainnya: Philadelphia Torte, Valensina Orange, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. lagi...
|
|
2639 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 1 jam, Kanga - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
das hätte ich jetzt auch gerne 😋
07 Mei 18 oleh anggota: thiccbae
|
War auch richtig lecker 😋
07 Mei 18 oleh anggota: ~{Diana}~
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|