|
Вчера на ужин съела 120 грамм творожного тортика. В калории "влезла" . И самое смешное, сегодня весы как шутят, -500 грамм) даже записывать в дневник этот вес не буду
|
1450 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 104,75g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Powerlabs Omega 3, Сахар, Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кешью, Good Food Манго Сушеное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Сахар, Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Клубника, Яйцо, Powerlabs Omega 3. Camilan/Lainnya: Кешью, Good Food Грецкий Орех, Магнит Банан, Merci Конфеты, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|