Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
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81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1152 kkal
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Lemak: 51,41g | Prot: 105,47g | Karb: 67,89g.
Makan Pagi: Du darfst Leichte Butter, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lidl Radieschen, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Chef Select Frische Eier-Spätzle, Milbona Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauchzwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Grillmeister Hähnchen Brustfilet Bergkräuter. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Dankeschön für die Unterstützung 😍
07 Mei 18 oleh anggota: owen2000
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Sejarah Berat Badan owen2000
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