Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 148,60g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Лента Сыр Сливочный 50%, Nordic Гречневые Хлопья, Активия Биойогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Monini Оливковое Масло, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Рис Отварной. Makan Malam: Лента Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Перекресток Грейпфрут Красный, Активия Биойогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binladin
|