|
97/63/117
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2494 kkal
|
Lemak: 154,58g | Prot: 173,21g | Karb: 106,03g.
Makan Pagi: 豬耳朵, 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿. Makan Siang: 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿, 大姆哥 豆干. Makan Malam: 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿, 小麥胚芽. Camilan/Lainnya: 雞皮. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|