olipa yö! 😣hurja painajainen, olin tulipalossa sain sen kyllä itse sammutettua mutta sen jälkeen ei uni enää oikein kunnolla tullut. nousin vasta 10 jälkeen. Kamala nälkä.
|
1477 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 89,65g | Karb: 126,04g.
Makan Pagi: Kurkku, Valio Oltermanni, HK Kalkkunaleike, Maitokahvi, Karjalanpiirakka. Makan Siang: Härmän SnackPoint Kreikkalainen Salaatti, Chico's Coleslaw-Salaatti, Naapurin Maalaiskananpojan Burgerpihvi, Pita Factory Pitaleipä. Makan Malam: Kartanon Kotimainen Kalkkunaleike, Lätta Lätta Mini, Rainbow Hapankorppu. Camilan/Lainnya: Omenasose (Makeuttamaton), Valio Sokeriton Mehukeitto, Lidl Maitorahka. lagi...
|
|