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Es war eine gute Idee Brot selbst zu backen. jetzt reichen 1 bis 2 Scheiben, normal belegt und ich fühle mich satt.👍

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2018:
2017 kkal Lemak: 106,70g | Prot: 58,49g | Karb: 188,28g.   Makan Pagi: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Dulano Delikatess Röstzwiebel-Leberwurst, Buko Der Sahnige, Dinkelvollkornbrot. Makan Siang: Alesto Roasties, Banane, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). Makan Malam: Gösser Naturradler, Haselnüsse, Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladeneis, Schafskäse. lagi...



     
 

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