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Tentando voltar ao Jejum Intermitente e a diminuir a alimentação.
pessoal, eu posso fazer o Jejum Intermitente de 16h todos os dias? Meu organismo não vai acostumar? Obrigada quem puder me ajudar!
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Alessandra eu faço todos os dias 16/8.. Mas acredito que meu organismo já acostumou.. Já não importo mais com café da manhã.. Tô querendo mudar ...
04 Mei 18 oleh anggota: Aninha.dyas2
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Blz, obrigada! Vc parou de emagrecer faxendo dessa forma?
04 Mei 18 oleh anggota: AlessandraStuque
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Sim.. Mas não estou fazendo atividade nenhuma... e final de semana sempre tomo um cervejinha... kkkk
04 Mei 18 oleh anggota: Aninha.dyas2
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Sejarah Berat Badan AlessandraStuque
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