Database makanan dan penghitung kalori |
|
Udang (Karang) Rebus atau Kukus
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
339 kj
81 kkal
Lemak
1,19g
Lemak Jenuh
0,179g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,364g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,242g
Kolesterol
132mg
Protein
16,63g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
416mg
Kalium
294mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (14%)
Protein (86%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
81
|
|
Lemak
1,19g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
16,63g
|
Terdapat 81 kalori dalam Udang (Karang) Rebus atau Kukus (100 gram).
|
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Udang Karang:
Jenis terkait dari Lobster:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.